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第2章 极限训练!他这样训练是在玩命啊(1)

第2章 极限训练!他这样训练是在玩命啊

第二章不要命的训练

此日清晨

李修早早来到训练场,并且开始进行热身

退役?

不存在的!

他现在状态非常好

昨天系统给他的治疗,不仅仅治疗了他的伤势,之前身体内常年积累的暗伤也全部被清空了

虽然年龄还摆在哪里,但是各方面都已经和往常不同了

现在,就是李修目前的最佳状态

【系统会根据宿主的状态,为宿主提供最极限,最科学的训练方案与加点方案】

训练,能够产生属性点

而科学的训练,也能让李修进步的更快

尤其是系统根据李修数据制定训练方案,肯定比随大流的效果要好很多

当然,自己一个人训练,非常很考验意志力

但是李修都多大岁数了?

这么多年,许多道理早就明白了

有人说,人们不可能同时拥有青春期与青春期的感受,而可悲的地方在于,大多数人明白了这件事,往往也无力改变

这点李修同意

他现在两世为人,加上十几年绿茵场上的沉淀,李修对自己的意志力非常自信

之前是没有机会,现在就算是他真的因为训练累死,也不要远离他所痴迷的绿茵!

【折返四十组训练】

看到第一个训练清单,李修就愣了愣

不过,想到自己大礼包中的满级体能,李修也明白了系统所谓的‘科学与极限’是怎么结合在一起的

所谓折返,就是折返跑加上组合训练

折返跑是在球场上全速跑动,加上十组俯卧撑,回头跑回起点,继续做十组蛙跳

二十组训练,这已经能够消耗巨量体能了

平常,他们只要求十组

现在,直接翻了四倍

李修虽然有满级体力

但是奔跑时候的疲倦,疼痛还是会伴随着身体

只是,自己达到极限的标准高了

系统所给出的‘科学方案’,一点都不科学

相反,野蛮,粗暴,极限

不过,李修没有怨言

只要能够回到绿茵场上,他死都不怕

于是,凌晨五点的操场上,多出来一个仿佛在疯狂发泄自己**的男人,以一种不要命的方式在奔跑训练着

在绿茵场上,每一步都要全力奔跑所以,不存在留力的说法

“一组”

“两组”

“三组”

“……”

“十九组”

“二十组”

“……“

李修跑的满头大汗,但是却感觉非常痛快

他现在的极限体能,超乎他的想象

身体疼痛与疲倦算什么?

能全速疾驰一百二十分钟(包括加时赛),这样的天赋太无敌了

李修激动的热泪盈眶,这就是天赋

他之前从来没有过的,梦寐以求的天赋!!

跑!一定要奔跑!

李修疯狂的训练着

很快,球员们也赶来了,同样加入了训练同样到来的还有教练

看到李修身上的汗水以及疯狂的眼神,兰斯纳多并没有多说什么

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