是罗杰最看重的，他迫切地需要科学增肌因为在对抗性运动中，没有一个合适的身体，技术再刘哔也是白费
你以为那些cba大明星到了国际大赛上为什么一个个表现都那么离谱？因为对抗不在一个级别，所以技术都发挥不出来
好吧这句话不适用于王奶奶，因为他在无对抗下也进不了
罗杰拥有格文的身体天赋，他觉得自己是适合挂肉的，毕竟格文身子骨很不错，职业生涯基本没有大伤过
格文自己之所以不挂肉，不是挂不上，而是不想
你很难指望一个连球队基础训练都懒得参加的人，花汗水去打磨自己的身体
但罗杰不一样，他在训练这方面的勤恳程度绝对比冰人本尊要好所以，挂肉应该会非常顺利！
六点半，安德雷也抵达并开始训练
七点，罗杰开始有球训练，继续打磨自己的技术
八点开始又是力量训练
下午和球队正常合练完后，罗杰还要留下来看比赛录像，学习战术知识
高中生和职业篮球之间的鸿沟不仅仅体现在能力和身体上，还有意识上
奥尼尔在自传里说过，自己刚上大学那会儿根本听不懂教练在场边喊的战术是什么意思
但他又抹不下面子去问，以至于他在篮球场上只知道拿球、撞人、扣篮
然后然后他就成功了！
大学篮球的道理鲨鱼不太懂，但他懂大学篮球的物理
总之，从高中到大学都会出现听不明白战术的情况，更不用说从高中直接跨到职业篮坛了
高中比赛，战术一般都很简单，70的回合都是抓板后打反击
想要适应战术更严谨更复杂的职业比赛，罗杰这方面的训练也不能落下
简单吃过晚饭后，等待罗杰的是各个位置的空位投篮训练和干扰中投篮训练
最后再做一组力量训练，罗杰才能拖着疲惫的身子回家
然后第二天又继续这样的生活
看着结束训练后离开训练馆的罗杰，阿布纳萨看了眼身旁的霍克，耸耸肩：
“说实话，这孩子的青春期实在太乏味了除了训练、上课、吃饭，就是回家睡觉我像他这么大的时候，天天都要和女孩儿们在派对上玩到很晚才肯回家呢”
可罗杰本人并不觉得这样的生活乏味，毕竟现在穷得叮当响的他，也没什么可享受的东西
就在这日复一日的乏味生活中，罗杰度过了1992年，度过了秋季学期，度过了冬假，又开始了自己的春季学期
这段时间，他见证了新秀奥尼尔在nba大杀四方，顺便扣塌了一个篮球架
他见证了乔丹常规赛单场64分，也见证了公牛在战绩上的退步
公牛战绩不进反退原因很简单，他们的首席内线眼镜蛇格兰特厌倦了乔丹和皮蓬在聚光灯下，而自己只能作为旁观者的日子
他公开表达了对新合同谈判的不满，这支冠军之师内