转移到手中的两颗能量光球上，检查一遍没有任何差错后，再一次的将视线转向宁荣荣
“忍着点丫头”
白朔微微叹了一口气，接下来的过程可是非常痛苦的
随着话音落下，白朔双手往前一抛，将两颗能量小球抛向宁荣荣
能量小球一接触到宁荣荣瞬间就将其包裹
炽热和极寒的能量本就相克，现在强行的融入在一起，瞬间爆发出的能量让宁荣荣当即变得血肉模糊
“啊！白朔……好痛……”
剧烈的疼痛直接让昏迷的宁荣荣再次苏醒
听到宁荣荣痛苦的呐喊，白朔并没有心软，只是全神贯注的盯着宁荣荣，嘴里还在默默的读着秒
疼痛让宁荣荣再一次的昏迷了过去
而读秒也终于要接近尾声
“……三……二……一！”
随着最后一声读秒结束，包裹在宁荣荣身上的两色能量瞬间分开，又变回了原先那两颗能量小球
紧接着，白朔手中的青色能量没有丝毫停顿，在那两色能量分开的瞬间包裹住了宁荣荣血肉模糊的身躯
“这样就行了”
随手设下两道禁制，将那两色能量封印纳入储存玉佩之中
白朔随手一招，那青光便从宁荣荣身上消散
此刻的宁荣荣不再像之前那样血肉模糊，整个身体完好如初，没有任何瑕疵存在，就像是初生的婴儿一般
如果现在宁荣荣清醒，她一定会惊叹自己现在身体的变化
现在的这副身体和以往已经不能相提并论了
有了这冰火两仪眼中所蕴含的能量，再加上白朔的帮助，宁荣荣的身体强度已经提前进入凡体后期
白朔之前说了，宁荣荣在七八年之后身体就要达到训练所能带来的极限，而这个极限就是凡体后期
到达凡体后期后，普通的训练对于身体强度的提升再也没有任何的用处之后再想要提升，就必须得用特殊的方法
就比如像宁荣荣刚刚那样，用极端的能量淬炼身体还有就是用天劫的能量来淬炼身体
也就是说之后身体的提升必须要靠外界的能量来进行淬炼提升
这种用外界能量来淬炼身体的方法，所消耗的时间极短，而且迅速有效
之所以说难，那是因为并不是所有人都能完成
因为在极强和狂暴能量的淬炼后，身体会进入一个极其虚弱的时期，在这个时期之中，随时都有着生命危险，挺过去，实力将更上一层楼，挺不过去，那就是死……
就像刚刚宁荣荣浑身上下血肉模糊那样，如果没有白朔最后的那道青色能量相助，那今天宁荣荣铁定会丧命于这湖中