如果一个人不去操控这些内力，让这些内力在四肢百骸奇经八脉之中乱窜会有什么后果，这显而易见
不过修炼内力确实可以代替睡觉，打坐修炼本就是一种养神的方法，虽然不是在睡觉，但却可以养精蓄锐，只不过这一夜打坐修炼内力的过程会十分之无聊罢了
没有人可以一直不睡觉，那都是吹牛比的，如果一个人确实一直没有睡觉，那就说明了一件事，那就是他一直在修炼内功
所谓天才，不过是更努力的人罢了
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