叫住他，“先等一下”
从指环里取出刻有凌风御影身法的玉简，道：“这是一部身法法诀，您修炼之余，研习一番，带到无人之地再好好练习”
宁寻收起玉简，两人又说了一些修炼上的事情，宁寻这才返回了自己的房间修炼去了
方映瑶布好禁制也盘膝坐好，待心境完全沉静下来，才运行起了万木生息诀，早在几日前，她就突破了炼气三层，虽然他们没有浓郁的灵气修炼，不过她有灵水，修为增长也不是什么奇事