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第十四章 下跪鞠躬道歉三连,你值(2)

的话,就不是这么简单了。”

一周后,四人再次重聚。

虽然日本交通很方便,神奈川与东京来往之间只需要90分钟。但四人毕竟是小学生。

又分隔两地,想要天天见面那是不可能的。

“有什么训练计划吗?”真田挥挥手,迫不及待。

手冢三人对于高村的训练方法极为感兴趣。

现在就来看高村说的,怎样迅速提高实力了。

“我们的身体都还没有长大,过多的训练会损害身体,所以我们的训练量并不大。”高村说道。

“跟你们以前的训练方法差不多,只不过更加科学合理,也更加考虑到你们的身体状况。”

看着手冢等人皱起的眉头,高村严肃道。

“不要好高骛远,我有让你们快速增加实力的方法。压榨你们的潜力就行了。但你们的限也会定死,而且还会消耗你们的网球寿命,你们愿意吗?”

总算是打消了手冢等人的心思。

这也是高村一直苦恼的。

他的身体素质太差了。许多球技,他的技术达到了,却碍于身体素质方面的问题无法使用。

“毕竟是小学生,还是先让他们享受一下童年吧。而且他们的身体太弱,先打好基础再说……”高村摇摇头。

至于正式的训练,还是等到立海大再说。

现在,只是大致制定一个训练计划,包括但不限制于力量,速度,技术,体力,平衡性和柔韧性。

基本,将网球的重要因素全部包含在内。

现在,手冢等人最重要的,还是提升基础。

除了训练之外,还有和高村的训练赛。

基本一个月的时间,高村都会抽出时间,和手冢等人分别打一场训练赛。指导手冢三人的缺点。

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