两场训练赛之外，RANK时间每人不得超过3个小时，小虎不得超过4个小时！”
“特训期间，每人早上8点前必须起床，8点10分开始体能锻炼，下午7点的瑜伽训练，10点前必须离开训练室！”宁越不顾众人的一片悲惨怪叫，继续说道：“10点20会有人收走你们的手机！把你们熬夜的习惯给我扳回来！”
“要说的就这么多，为了能出现在S赛的赛场上，把你们那些懒惰给我收起来，好了现在回去换衣服，10分钟后楼下见！”