项吧,一般能推起自身体重的重量,那就算是入门了;能推到倍体重的,这就堪称是优秀级别了;而能推到2倍体重以上的,基本都是专业级别的卧推高手
要知道体重越大,卧推的困难程度是直线上升的
200公斤以上的卧推那全是禽兽级别的高手才能做到的,往上每增加一公斤都是一种绝大挑战
像是一些世界纪录上的数据别看都是320公斤以上,看起来个个牛伯夷帕拉斯,但和自身体重一对照,会发现依然还是2倍多一点的系数,绝难超过倍以上
但现在范宁干了啥?
一个将将85公斤,肌肉线条过于流畅的型男,竟然推到了200公斤!
看起来还特么尤有余力的亚子!
WTF!
这压根就不是重量高不高的问题了好伐,这特么是挑战了人体极限啊!
最重要的是,这是刚起床!
还没补充过能量,让身体达到最佳状态的情况下完成的!
简直宛如儿戏一般!
王雅慧也已经不做训练了,站在一旁同样是看的目瞪狗呆,一脸看见超人的迷茫
“,这,去当兵绝对有成为兵王的潜力!”
“哦?是吗?也这么认为啊?”范宁鼓起肱二头肌,云淡风轻的道:“真巧,也是这么想的”
Hei……Tui……
不要脸!
王雅慧抿着嘴角,心道这贼老天也太不公平了,这男人这么多钱,竟然还有这么好的身体?
简直过粪!
范宁得意的摆了几个展示肌肉的poss,把个美女保镖气的七窍生烟,只好默默转身拿器材出气,练它个气喘吁吁
哼哼,哥们强无敌,可不是好惹的!
看下回还敢吓唬不!
偏了偏嘴,范宁转头找陈曼,结果发现这姑娘竟然一个人蹲在角落里,右手在地上画着圈圈,嘴里嘀嘀咕咕的不知道在说些什么,一脸被玩坏了的崩溃表情
emmm……
什么情况这是?
果然,最后还是只有才能承担这份强大!
康忙,继续操练起来……
一个小时之后,痛痛快快的洗了个澡,范宁一脸清爽的出了浴室,一只脚刚踏进卧房,差点“卧槽”一声又给吓回去
只见造型师张之云正俏生生的站在主卧室的落地窗前,怡然自得的欣赏着窗外风景,一手抬起前指,一副指点江山的骄傲模样
听到范宁的惊呼声,转头一看,接着撒丫子就窜到了范宁身前,一点没有被抓到囧态的羞愧,反而兴奋的叽叽喳喳个不停
“老板老板,这风景好好啊”
“老板老板,住这么高真的有种一览众山小的感觉诶”
“老板老板,天天从这么高的地方往下看,会不会有想跳下去的感觉啊?”
“老板老板,……”
“停!……”
范宁听的头晕脑胀,好悬没一拳头揍过去
好不容易让张之云停下嘴,郁闷的问道:“怎么就进来了?