黑暗鸦，朗声讲解道，“‘守住’技能很简单，只需要你们将身体内的能量迸发出来，控制这些能量在体外形成凝实的能量防护罩即可”
“只要你们能稳定输出能量，保证防护罩的能量供给强度大于攻击而来的技能威力，那么‘守住’技能就能挡下绝大多数的攻击招式！”
“但值得注意的是，迸发到体外的能量大部分没办法回收，所以，每一次‘守住’的使用都得慎重，不然被骗上几次，宝可梦体内的能量可能就不足以支持它们展开后续的进攻了~”
“此外，体内能量迸发到体外的过程，会给身体带来不小的压力，连续使用‘守住’，会给身体带来更大的压力，从而影响技能的释放……”