作都感受不到疼痛
但一旦捏住谢小鲤所说的上三寸，左手臂就刺痛的厉害
“的右手臂也隐藏着隐患，从手背腕口处移五指，用大拇指用力按下所在地，就会感受到一阵轻微的疼痛现在疼痛并不明显，但按照的锻炼方法，从明天开始，的右手臂就会时不时感觉酸软无力，跟之前的左手臂一样，同样是痛过两三天后就不痛了”
谢小鲤脚步微顿，再次转头看向霍时祤，眼底深处仿佛有一片幽暗静谧的湖，不起一丝波澜
她平静道：“以为的左手臂不痛了，是已经适应了现在的训练强度，但其实不过是左手臂最后的支撑负荷罢了”
“不出五天，的左手臂就会严重到无法提起重物，稍微大力地碰一下的左肩，都很容易脱臼，而这时候，的右手臂也会开始出现左手臂的问题，甚至还要更严重一点”
她移开了视线，语气淡漠：“毕竟右手臂日常比左手臂要承担更多的使用”
霍时祤眉头紧拧，心里已经认同了谢小鲤说的话，但是理智不允许xuanshu9ヽ想了想，迟疑道：“谢谢的提醒，如果情况真有这么严重，……”
霍时祤又觉得，如果真出了问题才去看医生，那也晚了，于是改口道：“算了，等下回去就去医院做检查”
谢小鲤脚步不停，“随意，如果不想被人留下来强制检查身体的话，建议还是别去医院”
霍时祤忍不住小跑到谢小鲤身边，问：“为什么？”
谢小鲤瞥了一眼，平静淡漠的脸上难得出现了一丝游离在外的情绪
她轻叹了口气，声音很轻：“到底知不知道，跟做的那些锻炼究竟是什么啊……”
那是盛夏帝国最顶级的锻炼法之一，是她征战多年才用战功兑换下来的，长期锻炼下来，可以重塑一个人的体质，让其更加容易修炼或者服用基因突破药剂，完成生命更进一步的跃迁
但这些锻炼得配合相应的呼吸法
她在盛夏帝国就已经练过，这次在这幅身体上练，很快就能上手，但霍时祤不同
霍时祤没有相应的呼吸法，偏偏又是古族遗民，有着跟古族遗民一样优越的修炼天赋
哪怕只是看着她锻炼，没有任何人教，都能把动作学得十成十
练了半个月，没把自己给练废，已经是很幸运的一件事了
头一次，谢小鲤感到有些头疼
哪怕是在盛夏帝国中，古族遗民都是很特殊的存在
这群人有着盛夏帝国最为悠久古老的血脉，世代不与外族人通婚，保持着最远古的血脉
甚至如果古族中人擅自与外族人结婚，还会被剔除古族族谱，剥夺古族身份，在盛夏帝国享有的一切特权都会消失，沦落到连新人类都比不上的地步
虽然但是，古族中人对于血脉保护极其苛刻，也不是没有道理
任何一位流淌着古族之血的帝国公