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颓废美人,靠苟爆红了 第160节(2)

做什么,麻麻都不嫌弃’的真妈粉心态

另外,她还有些紧张

生怕孩子做的不好,被别的粉丝、路人嘲笑,已经在心底想着,待会要怎么写小作文,替包软软写‘她能勇敢尝试,就已经超越许多艺人’的小论文

但五分钟的视频,一打开

唐茜的嘴,就越张越大!

——

视频画面里

一个舒适并不大的朴素卧室中,五官精致自带柔光效果的包软软,正站在床前的一块空地上

身着一身淡绿色宽松丝质的……盘扣练功服

包软软纤细的双手,对着镜头,遥遥一个虚握抱拳

“这里是包软软给粉丝发福利的时间~”

“请大家观赏包软软的健身舞蹈”

唐茜:“!”

??

健身……舞蹈?

视频里的包软软,却一脸认真,“《华佗传》记载:‘吾有一术,名五禽之戏……亦以除疾……身体轻便……’希望我的粉丝们,都能身体健康,轻盈有活力”

唐茜:“!!”

画面中的包软软,说完就一个提气,双手自然垂下站立

笔直如松

微微低头,两只小巧白皙的手,十指弯曲,虚空抓握,宛若虎爪

仰头,似乎猛虎咆哮

……

左脚轻盈跨步上前,屈膝,纤细手臂伸直,三指捏住,竖起食指、小指,宛若鹿角

在画面里轻灵奔腾

……

右腿绷直站立,左脚提膝

双手平举至身侧,弧形提起手腕,中指下压,宛若展翅仙鹤

腾空飞翔

……

“一整套跳完,身体微微出汗,就可以了”

画面中的包软软微笑收势,满意地停下动作

看向镜头

认真讲解

“此套为五禽戏新编动作,按照陶弘景《养性延命录》描述、并经过体育学院的整理与研究,最终确定”

“需要的粉丝宝宝们,可以购买《健身.五禽戏》,详细学习分解动作的要点”

“初学者,别忘记热身,注意呼吸与动作的幅度,切勿拉伤”

她因为运动完,雪肌小脸两颊微微泛红

鼻尖若隐若现,一点微汗

精致的脆弱感中,又多了两分鲜艳颜色

但表情却是一本正经的祝福

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