非常有营养的，对于人体的健康，有着非常明显的作用
而且这牛肉的蛋白质，比普通的牛肉要高出不少，吃到嘴巴里面，有着一种淡淡的香味，这种香味，是任何牛肉都无法比拟的
波塞西一边吃着牛肉，一边在心里感慨道，这真的是太美味了
吃完牛肉，波塞西又夹了几根青菜，放进嘴巴里面，青菜的味道也十分不错，算是一道不错的美食了，波塞西忍不住大呼过瘾，一脸享受的模样，好像吃的是世界顶级名厨做的菜，一般人是无法体验的到这种享受的
吃了一碗粥，波塞西又喝了一碗汤，然后吃了两个小菜，最后喝了一杯豆浆，这才感觉自己的肚子有些胀痛
“哎哟，我的肚子真的是饱了！“波塞西摸着圆滚滚的肚皮，一脸惬意地说道
“那我再去给你做点小菜，等你吃完之后，就吃点水果吧！“张三笑呵呵地说道
“嗯，好呀！“波塞西点点头，“不知道你的手艺如何“
“我的手艺自然是相当不错，你放心吧，绝对不会辜负你的期望“张三笑眯眯地说道
“嗯！那我就拭目以待了！“波塞西一副跃跃欲试的样子
接下来，张三继续给波塞西做饭，做饭的时候，他将自己的精神力释放出去，笼罩了一百公尺左右范围，观察周围的情况
这些精神力覆盖范围之内，并没有什么人，也没有任何动静
波塞西吃完饭之后，张三收拾好餐具，然后让波塞西坐在沙发上面，开始给波塞西按摩腿部肌肉，帮助波塞西缓解疲劳
这样按摩，效果非常不错，很快就能够帮助波塞西恢复体力
在张三按摩下，波塞西感觉浑身都充满了力量，不由得心旷神怡，忍不住哼唱起歌来
张三的按摩技术确实很厉害，仅仅按摩了五六分钟，波塞西就感觉到浑身舒服，好像每一个细胞都活跃了起来，就连筋脉也变得活跃了起来
按摩了足足有半个小时的时间，波塞西的体力恢复了不少，她也终于感觉到了一丝困乏，便对张三说道：“你今天忙了一个下午了，也该休息休息，我先上楼休息了，你也早点休息！“
“好嘞，你先去休息吧！“张三微微一笑，然后目光灼灼地看着波塞西，说道，“对了，你的脚还疼吗？“
“啊？疼，当然疼了！我感觉都肿起来了，不信你摸摸，肯定肿起来了！“波塞西伸出一只脚，撅着屁股，让张三摸着她的脚掌
张三抓住波塞西的脚掌，仔细检查起来，“哎哟喂，果然肿起来了，看来，今天晚上是睡不着觉喽！“
“嘿嘿，那你陪我睡呗？反正我也习惯了，你就当是照顾我嘛，你就当是做一回护花使者！“波塞西一本正经地说道，她的俏脸上露出一抹坏坏的表情
“你想多了，我是一个正直的人，绝对不做出格的事情！“