上一章 全文阅读 下一页

第42章 我可以自己拧开瓶盖(求追读,推荐票,月票)(1)

第42章 我可以自己拧开瓶盖(求追读,推荐票,月票)

“全体都有,稍息,立正”

体育委员孙明亮站在班级队伍的前面,指挥着全班人做准备活动

“第一节,头部运动”

“12345678……”

全班人在孙明亮的带领下做着准备活动,当然,标不标准就不一定了

“……”

“集合!”

随着孙明亮的口号,所有人都朝着右上角的同学靠拢

列队站好,体育老师站在旁边对着孙明亮招了招手,让他去仓库取几颗篮球回来,然后自己走到队伍正前方

“马上就是篮球赛了,男生们和女生们都练练球,女生有不会的可以让男生来教一教,篮球赛的名次是会计算到运动会的积分上的,大家也都认真一下”

“还有啊,运动会上大家有想法,参加长跑的同学现在就可以没事在操场上跑两圈了,免得突然运动不适应”

“好了,解散”体育老师朗声道

全班人拍了两下手,四散开来

孙明亮很快就带着几颗篮球回来,留了一颗篮球给男生,剩下的几颗篮球都给了女生

女子篮球队现在只有三个人,姜茜,苏浅还有孙明亮昨天拉来的一名女生

分给她们三个一人一颗球后,孙明亮把最后的一颗球放在了女生中央

“那个,你们可以试着玩玩,很简单的”

说完,孙明亮走向男生堆里,准备和他们一起打5v5比赛

另一边,苏浅一只手拿着篮球,另一只手拉着不情不愿的陈倦走到了一个空的篮球半场

苏浅首先尝试着拍了拍篮球,结果还没拍两下,篮球就拍在了她的脚尖,嗖的一下飞了出去

苏浅小跑着跑了一会着才追上篮球,然后抱着篮球可怜巴巴走到陈倦身前:“教教我呗”

陈倦叹了口气,从苏浅手里接过篮球

“运球不要用掌心拍,要用手指尖到手指跟的部分接触篮球”

说完,陈倦还给苏浅演示了一下

“砰砰砰!”篮球就像是被驯服一般在陈倦的右手和地面间不断跳动

苏浅在一旁认真的听着,然后若有所思的点点头

陈倦把球递给苏浅:“你自己试一下吧”

苏浅接过来,一只手拖着篮球,另一只手模仿着刚才陈倦的姿势,轻轻一拍,篮球却没有预想中的回到手上

“你的手臂顺着你拍打篮球的力量挥动,找一下节奏”

……

在经过近十分钟的教学过后,苏浅已经能够完成原地拍球几十个不停的小目标

“好,接下来就是投篮了”陈倦开口道

苏浅赶忙叫停:“等一下,运球还没有学完啊,我只会原地拍球,不会一边走一边拍”

陈倦道:“没关系,你只要在比赛的时候单手拿着球走两步,站在原地拍一下继续走就行了”

苏浅眼神中带着一丝迷茫:“这和自己看篮球比赛时候的运球不太一样啊”

陈倦

上一章 全文阅读 下一页
  • 年度排行
  • 最新更新
  • 新增小说