开始时累的腰酸背痛到逐渐适应十天下来，那几乎团结成一块的腹肌有变得棱角分明并且肱二头肌、胸肌也凸显了出来并且每天打铁完后，郑凡还会主动跟着炼锋号掌柜向师傅举重练练拳脚这样一来，十天的恐怖运动量便比健身房请私教一年半载还有效果
就在郑凡专心致志的打铁时，一身白裙俏皮可爱的向灵在一众炼锋号弟子的注视下走到炽热的火炉边
不得不说，炼锋号的每一个弟子经过常年锻造打铁的锤炼后每一个都是肌肉发达
作为炼锋号掌柜的独女向灵在这满是男性荷尔蒙的炼锋号内就宛如一个备受万千宠爱的小公主一般
只见，一脸俏皮笑容的向灵走到铁头跟前脆声说道“我煮了汤，在厨房..待会过来喝..”说罢，便在其他炼锋号弟子注视的目光中转身离开