缺，所以要加倍修炼！”
菲斯拍了拍手上的灰尘，拿起一旁桌子上的毛巾擦拭了起来，胸膛剧烈起伏显然累得不轻
就在体力耗尽之时，复苏之炎缓缓在他体表升腾，如同涓涓细流滋润身体每个角落
片刻后，菲斯便感受到力量再次涌现，又再度锻炼修炼起了霸气
三天前的那场大战之后，让菲斯发现了复苏之炎的另一个用处——
体力极限再生
简而言之，就是在菲斯到达极限之时，复苏之炎就会自动冒了出来
随即滋润他的身体，让他的体能进一步蜕变，最后达到一个新的高度
有些类似于浴火重生的效果
这种增长虽然缓慢，但却是实实在在能感受到了
针对这些，白胡子对菲斯提出了二个建议
第一个建议，在复苏之炎这种体力再生能力的基础上，每天进行高强度的锻炼，将体力完全消耗干净，直到突破极限
等到新的力量涌现，再去锻炼武装色霸气，再一次将体力消耗光
通过这种不间断的修炼，让体质与武装色霸气先行突破，这样就可以在这两个方面，达到顶尖强者的水平
到时候就算遇到海军本部大将，也有着一战之力
就算打不过，也可以随时溜之大吉
至于第二个建议，一时半会还无法实施
“最近剑道有没有什么进展？让你有什么问题就来找老子，这么久了也没看到人影”
金狮子恶狠狠地瞪了菲斯一眼，对于他没有勤加练习剑道有些不满，随即又掏出一根雪茄叼在了嘴上，指了指对菲斯喊道：
“小鬼，给我点上！”
“好好好！”
菲斯有些尴尬的挠了挠头，实在分不出多余精力学习剑道
他屈指弹出一颗明黄色的火星，精准地飘到了烟头之上，瞬间将雪茄点燃
“呼——小子，多修炼体魄与霸气没错，老子这次败在洛克斯手上，就是吃了霸气的亏！”
金狮子深深吸了一口雪茄，脸上露出满足的表情，又接着开口道：
“那个家伙，我的攻击对他完全没有多大作用”
似乎在回忆起了几天前的一战，金狮子露出一脸忌惮的表情
平时天不怕地不怕的他，眼神中罕见的有了恐惧
“洛克斯船长的身体确实恐怖至极，我也是第一次见到”菲斯深以为然
那天亲眼看到洛克斯以一敌三，亲自出手制止白胡子三人之时，他就被深深震撼到了
要知道白胡子与大妈，可是未来的海上皇帝，白胡子未来更是被称为世界上最强的男人
再加上拥有顶级幻兽种能力的艾尔伯特，三人强大的攻势，竟然会被洛克斯轻易瓦解
那种能瓦解地狱冥气的惊天大吼，完全不像是正常的人类可以发出的
“桀哈哈哈哈！你也感受到了吗？那个家伙强大的体魄！”
金狮子抽了一口雪茄，露出回忆的表情，再次开口：
“那一战我