名利禄以及人间自我形成的规则之中，如此，自然看不清大道”
“不知道友可愿收老道为徒？”马永家再次重复道
“你倒是执着”微微摇头，张益拍了拍马永家的肩膀，“你都已经称我为道友了，我们是友，不是师徒”
“你有不明白的可以请教我，我的东西也可以教给你，不过师徒这层关系就免了”
“我们之间是论道，而非授道”
马永家似乎还想坚持，不过迎着张益双眸清澈明眸，他突然感觉有一种力量从内心流淌而出，阻止了自己的执着
拱了拱手，对张益行了一记道礼，马永家点了点头，“如此，多谢道友”
就这样，张益在全真住了下来
住在全真，张益不是懒得动弹了，而是他想在这里梳理一下自己未来的修炼之路
恰好，全真这个充满道韵的地方很适合自己
“请问道友，如何达到三花聚顶的境界？”
每日论道，马永家每日都会提出非常尖锐且具体的问题
身为全真掌教，他对道家典籍的了解不可谓不深，可想要以自己的武功达到书中的境界，却总是无法成功
理论与实践，差别很大！
“三花聚顶，顶上三花，若能聚集天花、地花、人花，那便是真正的仙神，只是我等区区凡人，不可一步登天”
回答别人的问题，也是对自身认知的梳理，给别人讲明白了，才意味自己真的明白
张益很认真也很详细地回答道，“人花，炼精化气；地花，炼气化神；天花，炼神返虚，这是三花的总体修炼路线，然而何为炼精化气？只是我们修炼出来的真气吗？”
微微摇头，张益道，“我认为不是，最起码，我们修炼出来的真气并不全是炼精化气中的气！”
“请道友赐教”
身体微微前倾，络腮胡子中夹杂着白胡子的马永家一张严肃的脸庞上满是求知欲，打坐修炼真气，这几乎是所有道家弟子都认可的炼精化气，可现在张益却说这并不对，这让马永家不解且期待
凝视着张益，明明都是一个五十多岁的老头子，可那双眼睛却比婴孩儿还要明亮纯净
“炼精化气，我以为这气应该是先天一气，人以气生，一气演化万物，我们要修炼出来的是这先天一气，而非后天真气；而这精也绝非只是肾水**，肾水**，生命本源，因此炼化所得之气纯净非常，这没错，可是再纯净也不是先天一气！”
“说到底，肾水**也都是后天人身产出，它只是一个充满生命力的纯净发展方向，并不代表整个人，所以，我以为这炼精化气的精，其实是我们整个人！”
“更准确来说，是精气神，炼化精气神，成先天一气，然后以先天一气凝练人花，再以人花之中的先天一气凝练天地，化作自己的神通，成就地花”
“还请道友讲解人身精气神